Đề cương Sáng kiến kinh nghiệm Hướng dẫn bài tập bổ trợ phát triển sức mạnh của tay, để nâng cao chất lượng môn đẩy gậy tại trường THCS

 CỘNG HÒA XÃ HỘI CHỦ NGHĨA VIỆT NAM
 Độc lập – Tự do – Hạnh phúc
 ĐỀ CƯƠNG CHI TIẾT SÁNG KIẾN KINH NGHIỆM
Tên đề tài:“HƯỚNG DẪN BÀI TẬP BỔ TRỢ PHÁT TRIỂN SỨC MẠNH CỦA 
TAY, ĐỂ NÂNG CAO CHẤT LƯỢNG MÔN ĐẨY GẬY TẠI TRƯỜNG THCS”.
Tác giả: Lê Trung Kiên
Đơn vị: Trường THCS Quang Trung
PHẦN I: ĐẶT VẤN ĐỀ
Môn thể dục ngày càng cải tiến và đã được đưa vào chương trình môn học ở trường 
cùng với việc phát triển giáo dục, xây dựng đời sống mới, loài người đã sáng tạo ra 
nhiều môn thể dục khác nhau, các trò chơi dân gian khác nhau trong đó có trò chơi 
đẩy cây hay còn gọi là môn thể thao Đẩy gậy. Môn này có nguồn gốc từ các đồng 
bào các dân tộc miền núi Tây Bắc. Đây vừa là trò chơi dân gian vừa là môn thể 
thao truyền thống thường được tổ chức vào các dịp lễ tết. Theo thời gian bộ môn 
thể thao này được cộng đồng các dân tộc Việt Nam ưa thích và phổ biến nó như 
một trò chơi dân dã, rèn luyện sức khỏe, sự khéo léo và tâm lí thép.
Trong chương trình giáo dục phổ thông môn bộ môn Đẩy gậy không nằm trong 
chương trình giáo dục thể chất THCS nhưng lại là một trong những nội dung thi 
đấu hội khỏe phủ động được tổ chức theo định kì hai năm một lần theo trường, 
cụm, thành phố, tỉnh hoặc quốc gia.Để có được nguồn vận động viên (VĐV) bổ 
sung cho quốc gia và lôi cuốn các em đến trường với các trò chơi dân gian, “Học 
mà chơi, chơi mà học”, khơi dậy truyền thống văn hóa của dân tộc. Khơi dậy sự 
đam mê và yêu thích vui chơi thể dục thể thao ở các môn thể thao dân gian, dễ 
chơi, ở bất cứ mọi nơi, mọi lúc và gần gũi, gắn bó từ đó đưa lớp trẻ tránh xa những 
tệ nạn xã hội.
 Từ những năm công tác tại huyện miền núi Kỳ sơn thì môn Đẩy gậy là một 
môn các em rất hứng thú tham gia trong các giờ ra chơi vừa nâng cao sức khỏe vừa 
hướng các em vào nội dung thi đấu Đẩy gậy và đã đạt được nhiều huy chương tại 
HKPĐ cấp tỉnh. Nhưng ở địa bàn thành phố Vinh nói chung và trường THCS 
Quang Trung riêng thì Đẩy gậy là một trò chơi và thi đấu rất mới trong HKPĐ cụm 
trường và thành phố để tuyện chọn học sinh có tố chất tham gia HKPĐ cấp tỉnh và 
quốc gia.
Để đạt được chiến thắng trong môn đẩy gậy ngoài sự khéo léo tâm li tốt thì sức bền 
của cơ thể - điều mang tính quyết định là sức mạnh của tay.
Là một thầy giáo, được phân công giảng dạy môn Thể dục ở cơ sở giáo dục bản 
thân tôi cảm thấy rất băn khoăn làm sao để học sinh yêu thích trò chơi môn Đẩy 
gậy, môn thi đấu Đẩy gậy cho học sinh có hiệu quả tại các kỳ hội khỏe phủ động. 3. Thực trạng:
Năm học 2020 -2021 tôi đã tiến hành điều tra, khảo sát đối tượng học sinh khối 9 
tại trường THCS Lê Mao và trường THCS Quạng Trung về năng lực thực hiện 
động tác nằm sấp chống đậy và mức độ luyện tập các bài tập.
4. Các biện pháp 
* Biện pháp: Chuẩn bị tốt mọi điều kiện, địa điểm để tổ chức.
Trước hết giáo viên giảng dạy phải nắm chắc các động tác bổ trợ tay cho môn Đẩy 
gây.
- Chuẩn bị sân bãi trước khi lên lớp.
- Các em cần có trang phục để tập luyện thoải mái
* Biện pháp: Hướng dẫn qua các video và hình ảnh.
Giáo viên giảng dạy thực hiện các Video động tác bổ trợ tay cho môn Đẩy gây.
* Biện pháp: Vận dụng linh hoạt các phương pháp tổ chức tập luyện.
+ Cá nhân
+ Cặp đôi
+ Nhóm
+ Trò chơi
+ Thi đấu.
*Biện pháp: Giải thích kĩ thuật:
- Lời giải thích của giáo viên phải ngắn gọn, chính xác dễ hiểu. Việc giải thích giúp 
học sinh nắm được nét cơ bản kĩ thuật qua đó nhằm củng cố kĩ năng, kĩ xảo tránh 
được những sai sót mắc phải trong tập luyện, đánh giả được ý thức thực hiện bài 
tập của học sinh. Bởi vậy lời giải thích có vị trí quan trọng trong quá trình tập 
luyện.
*Biện pháp: Thực hiện khẩu lệnh:
- Khẩu lệnh của giáo viên phát ra xác định nội dung chính xác, bắt buộc học sinh 
hành động theo.
* Biện pháp: Làm mẫu:
* Biện pháp: Toán học tổng hợp và so sánh.
III. Kết quả:Với việc thực hiện đồng bộ các biện pháp đã đạt được những kết quả 
đáng kể đã thu được nhiều kết quả nổi bật từ nhận thức phụ huynh đến kiến thức kĩ 
năng của học sinh trong việc tham gia rôi nội trò chơi Đẩy gậy.
- Ý nghĩa của đề tài:
+ Đối với học sinh: Có kiến thức kĩ năng thực hiện các bài tập bổ trợ phát triển sức 
mạnh của tay, để có sự đam mê trong hoạt động trò chơi dân gian đẩy gậy, nâng 
cao chất lượng môn Đẩy gậy
+ Đối với bản thân: Đúc rút được nhiều kinh nghiệm trong công tác giao dục nâng 
cao sức khỏe và phát triển thể lực cho học sinh. Xây dựng được lòng đam mê và 
hứng thú học tập và tham gia trò chơi đẩy gậy.